Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
18 мар 21
Vikulя- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1945 ккал
Жир: 85,81г | Белк: 91,56г | Углев: 143,11г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Край Каравай Хлеб Тостовый, Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Васькино Счастье Катык Термостатный.
Обед:
Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Салат Оливье, Магнит Шашлык из Свинины Классический.
Ужин:
Кухмастер Печенье К Кофе, Konti Конфеты Belissimo Classico Крем - Брюле, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Котлеты из Куриной Грудки, Край Каравай Хлеб Тостовый, Запеченный или Жареный Лосось, Mondoro Prosecco.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю