Лобанов Сергей- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1870 ккал

Жир: 95,25г | Белк: 72,30г | Углев: 181,15г. Завтрак: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Чай, Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный , Заповедные Продукты Сало Домашнее, Капуста Тушеная, Сметана , Борщ со Свининой, Квашеная Капуста. Ужин: Кефир 1%, Сметана , Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса