Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
18 мар 21
HerbaFresca- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1260 ккал
Жир: 64,39г | Белк: 50,31г | Углев: 118,36г.
Завтрак:
Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, SPAR Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Окей Форель Слабосоленая, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный.
Обед:
SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Витамин Овощи по-Деревенски, Черкизово Сосиски Молочные Гост, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового.
Ужин:
Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Окей Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Чай.
Перекус/Другое:
Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю