Gogumatang- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Gogumatang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

120,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1845 ккал

Жир: 118,21г | Белк: 116,61г | Углев: 78,20г. Завтрак: 보쌈김치, 100 % 통밀빵, 삶은계란, 양상추, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 브로콜리. Обед: 백김치, 두부, 두부조림, 보쌈. Ужин: 김치볶음밥, 돼지고기 앞다리살, 삼겹살. подробнее ...

331 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gogumatang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gogumatang- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Gogumatang-Изменение Веса