Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bensgal4
Журнал
17 мар 21
bensgal4- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя bensgal4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
977 ккал
Жир: 30,09г | Белк: 78,07г | Углев: 107,89г.
Завтрак:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Strawberries .
Обед:
Penne.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Baker Farms Southern Blend.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bensgal4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю