Ntandi- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Ntandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

61,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1681 ккал

Жир: 66,73г | Белк: 123,74г | Углев: 138,86г. Завтрак: Mixed Seeds, Future Life High Protein Smart Food. Обед: Pick n Pay Lean Beef Mince, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Woolworths Wholewheat Couscous . Ужин: Beef or Meat Gravy, Hamburger or Hotdog Rolls , Pick n Pay Seasonal Vegetable Mix, Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: PnP Buttermilk Rusks. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ntandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ntandi- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ntandi-Изменение Веса