atlantida.07- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя atlantida.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1765 ккал

Жир: 80,80г | Белк: 121,98г | Углев: 136,81г. Завтрак: Сахар, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Три Несушки Яйца Куриные, Скворцово Колбаса Докторская, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое. Обед: Сырный Хлеб, Дружба Народов Филе Аппетитное. Ужин: Приготовленный Яичный Желток, Сливочное Масло, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Три Несушки Яйца Куриные. Перекус/Другое: Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atlantida.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atlantida.07- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

atlantida.07-Изменение Веса