Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아리랑동동
Журнал
17 мар 21
아리랑동동- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя 아리랑동동
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
아.....과자 먹으면 안되는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
2168 ккал
Жир: 69,53г | Белк: 197,54г | Углев: 181,31г.
Завтрак:
밤고구마, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 잠백이 잠백이닭 흑마늘, 사과.
Обед:
황성주 약콩두유, 삶은 계란, 미스터네이처 파프리카 샐러드, 잠백이 잠백이닭 단호박치즈맛, 밤고구마.
Ужин:
목살, 미스터네이처 파프리카 샐러드, 계란후라이 (지방없이), 잠백이 닭가슴살 불족발맛.
Перекус/Другое:
방울 토마토, 삶은 계란, 삶은 계란, 밤고구마.
подробнее ...
246 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아리랑동동-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю