luizcmf- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

98,4 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1296 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 107,17г | Углев: 129,01г. Завтрак: Leite Integral, Açúcar, Sundown Ômega 3. Обед: Cebolas, DIA Caxi, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Growth Supplements Óleo de Peixe Concentrado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Перекус/Другое: Dolce Gusto Chococino (210ml). подробнее ...

96 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса