imjinc2k- Журнал, 06 дек 13

Параметры Пользователя imjinc2k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013

117,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2013:

2214 ккал

Жир: 201,01г | Белк: 70,23г | Углев: 56,45г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Coconut Oil, Butter, Avocados, Stop & Shop Sweet Italian Sausage, Egg. Обед: imjinc2k flax bread, Philadelphia Original Cream Cheese, Gold Emblem (CVS) Almonds. Перекус/Другое: Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coconut Oil. подробнее ...

2851 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imjinc2k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imjinc2k- Журнал, 06 дек 13

Оставить свой Комментарий

imjinc2k-Изменение Веса