Ирина31- Журнал, 06 дек 13

Параметры Пользователя Ирина31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013

97 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2013:

1563 ккал

Жир: 53,72г | Белк: 91,54г | Углев: 188,03г. Завтрак: Ананас, Сыр Адыгейский, Мультизерновой Хлеб, Клубника, Простой Йогурт. Обед: Сыр Адыгейский, Мультизерновой Хлеб, Груши, Мандарины, Индейка, Тушеные Овощи. подробнее ...

2770 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина31- Журнал, 06 дек 13

Оставить свой Комментарий

Ирина31-Изменение Веса