Mmmandy- Журнал, 06 дек 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013

59,1 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2013:

1196 ккал

Жир: 104,51г | Белк: 53,64г | Углев: 13,54г. Завтрак: Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil. Обед: President Soft Ripened Brie Cheese, Turkey Bacon, Walnuts. Ужин: Trader Joe's Coconut Cream, Kroger Heavy Whipping Cream, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Maranatha Natural Macadamia Butter (Roasted). подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 06 дек 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса