Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Itzi77
Журнал
17 мар 21
Itzi77- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя Itzi77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
578 ккал
Жир: 18,06г | Белк: 32,84г | Углев: 72,54г.
Завтрак:
Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Café.
Обед:
Hacendado Filetes de Merluza, La Sirena Salteado de Espinacas al Ajillo.
Ужин:
Ñaming Sándwich Mixto.
Перекус/Другое:
Naranjas, Plátano.
подробнее ...
2635 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Itzi77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю