baikhon- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя baikhon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

998 ккал

Жир: 20,63г | Белк: 69,28г | Углев: 135,61г. Завтрак: Red Mill Rolled Oats. Обед: Bob Evans Salmon, Columbia Rotini. Ужин: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Перекус/Другое: Driscoll's Organic Strawberries, Driscoll's Blueberries, Trader Joe's Chia Seeds, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baikhon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baikhon- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

baikhon-Изменение Веса