Lu.Bar- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Lu.Bar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

80,7 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1572 ккал

Жир: 42,37г | Белк: 76,82г | Углев: 168,89г. Завтрак: Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Banana Prata, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos. Обед: Catchup, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filezinho de Peito de Frango Nature . Ужин: Pullman Artesano Pão na Chapa, Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Vinho Sauvignon Blanc, Essential Nutrition Veggie Protein, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu.Bar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu.Bar- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Lu.Bar-Изменение Веса