Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
darkspryte
Журнал
17 мар 21
darkspryte- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя darkspryte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1405 ккал
Жир: 50,15г | Белк: 87,39г | Углев: 157,26г.
Завтрак:
Bonjour Soft Wholemeal Bread, Teriyaki Salmon, Cheese Spread, Meiji Low Fat Milk, Kewpie Japanese Mayonnaise.
Обед:
Burrito Bowl.
Ужин:
Har Gow, Lowfat Plain Yoghurt, Quaker Instant Oatmeal Original (33g).
Перекус/Другое:
Passion Fruit, Peaches .
подробнее ...
1569 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
darkspryte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю