Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GennadiiS
Журнал
17 мар 21
GennadiiS- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя GennadiiS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1777 ккал
Жир: 68,37г | Белк: 103,38г | Углев: 192,84г.
Обед:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Лук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Barilla Макароны, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Бахрушин Рулет Куриный, Куриное Филе.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Монетка Орех Миндаль Ядро, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Яблоко, Груша, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
553 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GennadiiS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю