Maria.xpy- Журнал, 06 дек 13

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2013:

242 ккал

Жир: 0,59г | Белк: 8,28г | Углев: 53,40г. Завтрак: Maçãs Red Delicious, Iogurte de Frutas (sem Gordura). подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria.xpy-Изменение Веса