Анастасия_555- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Анастасия_555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1206 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 104,78г | Углев: 87,07г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. Обед: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Ужин: Тилапия, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Смешанные Овощи (Замороженные). Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия_555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия_555- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Анастасия_555-Изменение Веса