Javi_83- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1729 ккал

Жир: 26,35г | Белк: 112,60г | Углев: 252,42г. Завтрак: Plátano, Nescafé Café , Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral. Обед: GutBio Panecillos de Centeno Eco, Plátano, JMO Atún Claro al Natural MER, JMO Quinoa MER. Ужин: Hacendado Jamón Cocido Extra, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Tastino Pan Integral Centeno, Mercadona Pavo a Tacos. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%, Milbona Queso Light Havarti, Tastino Pan Integral Centeno, GutBio Panecillos de Centeno Eco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса