Jaxy Jax- Журнал, 06 дек 13

Параметры Пользователя Jaxy Jax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Going good....

76,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2013:

1592 ккал

Жир: 34,10г | Белк: 71,82г | Углев: 272,83г. Завтрак: Harvest Morn Instant Oats (Pot), Tate & Lyle Fruit Sugar, Tea with Skimmed Milk. Обед: Vegetable Soup. Ужин: Chicken Meat (Roasting), Mushrooms, Carrots, Butternut Winter Squash, Tomatoes, Onions, Yellow Sweet Peppers, Olive Oil. Перекус/Другое: Fruitcake, Tea with Skimmed Milk, Tate & Lyle Fruit Sugar, Honeydew Melons, Apples, Satsuma. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaxy Jax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaxy Jax- Журнал, 06 дек 13

Оставить свой Комментарий

Jaxy Jax-Изменение Веса