Emk4.- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

577 ккал

Жир: 15,82г | Белк: 31,95г | Углев: 74,31г. Завтрак: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Czerwona Papryka, FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Miękko. Обед: Czerwona Papryka, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Ужин: Pomarańcze, Gellwe Owsianka Smak Czekoladowo Bananowy. Перекус/Другое: Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. подробнее ...

283 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса