Верба 35- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Верба 35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

887 ккал

Жир: 29,26г | Белк: 78,31г | Углев: 87,47г. Завтрак: Effort Protein Pro Шоколад Печенье, АО Тандер Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Сухие Семена Чиа, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Ужин: Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Тунец. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верба 35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верба 35- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Верба 35-Изменение Веса