Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
|
69,6 кг
Потеряно до сих пор: 1,3 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2107 ккал
|
Жир: 82,91г | Белк: 120,03г | Углев: 217,61г.
Завтрак: Banana, Pineapple, Strawberries, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Blueberries, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Метро Киви, Звенигора Творог 3,5%. Обед: Своя Линия Курага, Orange, Filippo Berio Chargrilled Pepper Pesto, Гринвиль Квашеная Капуста, Beets, Lindt Шоколадные Конфеты, Яготинский Сметана 15%, Картофель Молодой, Буренка Сливки 10%, Котлеты. Ужин: Яготинский Молоко 2,6%, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Яготинское Масло Сливочное, Chicken Soup, METRO Chef Чернослив, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Ашан Хлеб Кампань. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|