Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tortessa
Журнал
17 мар 21
tortessa- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя tortessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1715 ккал
Жир: 85,10г | Белк: 109,30г | Углев: 131,57г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Савушкин Молоко 1,5%, Рогачев Сгущеное Молоко, Сырники Домашние.
Обед:
Савушкин Сыр Тильзитер, Гродненский Мясокомбинат Карбонад по-Гродненски, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник".
Ужин:
Куриные Голени с Кожей, Глубокое Сгущеное Молоко , Полендвица, Березка Творог 9%, Глубокое Сгущеное Молоко , Полендвица, Березка Творог 9%, Гороховый Суп.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Яблоко Голден.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tortessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю