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Es geht Schritt für Schritt voran 😊
Das nächste Zwischenziel kommt immer näher. Jetzt ist nach 5 Monaten meine neue Küche da und ich kann jetzt endlich richtig zu Hause einziehen und wieder jeden Tag richtig kochen 😁
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96,1 кг
Потеряно до сих пор: 33,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1541 ккал
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Жир: 60,20г | Белк: 64,58г | Углев: 181,45г.
Завтрак: NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, REWE Beste Wahl Garnelensalat in Cocktailsauce, Heidelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Harry Anno 1688 Rustikal, Himbeeren, Banane, Reiner-Maria Alpen-Joghurt 3,5%. Ужин: Zwiebeln, Muskatnuss, Kohlrabi, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Butaris Butterschmalz, Petersilie, Weißwein, Aldi Hähnchen Innenfilet, Maggi Rinder Brühe, Möhren, Dr. Oetker Crème Légère, Beste Ernte Erbsen und Möhren. Перекус/Другое: Chio Dip Hot Cheese, Edeka Tortilla Chips Hot Chili, Ritter Sport Mini Joghurt. подробнее ...
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Потеряно 0,6 кг за Неделю
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Himmelskatze-Изменение Веса
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