Christoff5674- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Christoff5674 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lost the way a bit last week, and over indulging on the weekend

103,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

2000 ккал

Жир: 50,49г | Белк: 156,88г | Углев: 91,73г. Завтрак: Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Обед: Boerewors, Pick n Pay Large Eggs, Egg White . Ужин: Gem Squash, McCain Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Gin, USN Creatine Pure Micronized Powder, Mercury Hydroblast V.II, Biltong, Bakers Romany Creams (2). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Atleast you still managed a loss, so well done! This is a new week and a new beginning😊.

17 мар 21 написано членом: Liela1993


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoff5674-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoff5674- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Christoff5674-Изменение Веса