Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinakim
Журнал
06 дек 13
alinakim- Журнал, 06 дек 13
Параметры Пользователя alinakim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2013
69 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2013:
1906 ккал
Жир: 84,07г | Белк: 89,07г | Углев: 200,19г.
Завтрак:
Чай с Медом, Сыр Гауда или Эдам, Хлеб 8 Злаков, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Запеченная или Жареная Форель, Iberica Маслины без Косточки.
Ужин:
Макдоналдс Шримп Ролл.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Маффин с Шоколадом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
alinakim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю