Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
17 мар 21
IrinaDuplex- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1667 ккал
Жир: 82,38г | Белк: 112,66г | Углев: 102,94г.
Завтрак:
Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо.
Обед:
Мираторг Мраморная Говядина, Русский Хлеб Лепёшка Пита.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Ясная Горка Карпаччо, Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю