Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat mak
Журнал
17 мар 21
Nat mak- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя Nat mak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1416 ккал
Жир: 80,73г | Белк: 35,35г | Углев: 142,98г.
Завтрак:
Глобус Масло Сливочное, Три Кита Кета Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Время Простора Драник Картофельный, Время Простора Винегрет, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью.
Перекус/Другое:
Мороженое Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat mak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю