Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
17 мар 21
oseck- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1143 ккал
Жир: 62,96г | Белк: 67,87г | Углев: 79,72г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Зеленый Чай, Брест Литовск Сметана 20%, Обычные Блины, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яичный Омлет.
Обед:
Скумбрия Запеченная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сметана 15%, Помидоры Черри, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
подробнее ...
2379 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю