anastasiya209236- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1964 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 139,92г | Углев: 213,37г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. Обед: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Большевик Медвежонок Барни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в Листах для Жарки Maggi. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Реми Яблоко Гала Молдова. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса