Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
17 мар 21
anastasiya209236- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1964 ккал
Жир: 66,47г | Белк: 139,92г | Углев: 213,37г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%.
Обед:
Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Большевик Медвежонок Барни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в Листах для Жарки Maggi.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный .
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Реми Яблоко Гала Молдова.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю