_Настя_Б- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя _Настя_Б | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1785 ккал

Жир: 57,18г | Белк: 134,83г | Углев: 184,07г. Завтрак: Сыр Голландский, Царь Хлопья 3 Злака. Обед: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Ужин: Масло Подсолнечное, Каравай Хлеб Литовский, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сывороточный Протеин. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Кокос, Ёбатон Печенье Суфле, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Настя_Б-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Настя_Б- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

_Настя_Б-Изменение Веса