Andressa@gomes- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя Andressa@gomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

121 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1157 ккал

Жир: 48,12г | Белк: 62,93г | Углев: 121,82г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Ужин: Sadia Escondidinho de Carne Moída. Перекус/Другое: Suco de Maçã, Salada de Frutas, Salada de Frutas. подробнее ...

2922 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andressa@gomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andressa@gomes- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

Andressa@gomes-Изменение Веса