Gogumatang- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Gogumatang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

120,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1382 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 81,48г | Углев: 177,03г. Завтрак: 오뚜기 논콜마요, 100 % 통밀빵, 삶은계란, 파프리카, 양상추, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 브로콜리. Обед: 찐 또는 삶은 조개, 미역국, 전복, 무생채, 공기밥, 양파. Ужин: 해태 아이비 (26g), 대상웰라이프 뉴케어 당플랜. Перекус/Другое: 경남제약 레모나, 100 % 통밀빵. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gogumatang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gogumatang- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Gogumatang-Изменение Веса