세히이- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя 세히이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

am 7 : 15 변봄
필라테스 50분 수업 ( 베이직 통합 )
복근운동 + 스트레칭 + 일자다리 20분

48,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

522 ккал

Жир: 12,19г | Белк: 48,09г | Углев: 56,63г. Завтрак: 칼로바이 퍼펙트파워쉐이크 초코맛, 사과. Обед: 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세히이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세히이- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

세히이-Изменение Веса