Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
16 мар 21
perewalowa- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1790 ккал
Жир: 81,19г | Белк: 90,06г | Углев: 173,74г.
Завтрак:
Сильпо Майонез 15%, Наша Ряба Куриное Филе, Яготинська Ряженка 4%, Банан Банан, Мрія Какао, Добродія Кукурузная Мука, Класс Творог 5%, Soft Boiled Egg.
Обед:
Spela Белые Грибы, АТБ Груша, Волошкове Поле Молозиво, Буренка Сливки 10%, Favita Сыр Фета, Торчин Кетчуп Лагідний, Sotelli Макароны Кукурузные, Наша Ряба Куриные Голени.
Ужин:
Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Премия Миндаль Сушеный, Своя Линия Кешью, Sierpc Сыр Королевский.
Перекус/Другое:
MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Сирочки з шоколадом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю