martybob- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

88,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1893 ккал

Жир: 87,85г | Белк: 78,17г | Углев: 101,00г. Обед: Cabbage , Tartar Sauce, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Brussels Sprouts, Atlantic and Pacific Halibut. Ужин: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Kirkland Signature Ribeye Steak. Перекус/Другое: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса