Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
05 дек 13
MrGoodnight- Журнал, 05 дек 13
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2013
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2013:
979 ккал
Жир: 35,24г | Белк: 36,03г | Углев: 126,93г.
Завтрак:
Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Waitrose Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Butter (Salted) , Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Cadbury Twirl, Waitrose Wholemeal Bread.
Перекус/Другое:
Tesco Nice Biscuits, Bassett's Liquorice Allsorts.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю