marm0ora- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

2323 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 136,00г | Углев: 277,36г. Завтрак: Crofter's Organic Wild Blueberry Spread, Madhava Coconut Sugar, Frieda's Cara Cara Oranges, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Boar's Head Havarti Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Cello Grated Parmesan Cheese, Barilla Fettuccine Pasta, Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles, Quaker Quick 1-Minute Oats. Ужин: Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Brown rice cooked, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Apples , Anabtawi Sweets Petit Fours Sables, George's Market Kibbie Balls. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса