Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
16 мар 21
elfm99- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1650 ккал
Жир: 73,76г | Белк: 61,81г | Углев: 189,49г.
Завтрак:
Datte, Sucre, Nestlé Fitness Bio Avoine, Ananas, Lidl Fromage Blanc 0%.
Обед:
Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Tomates Cerises, Champignons, Lardons Nature, Salade Verte, Quiche Poireaux.
Ужин:
Moelleux au Chocolat, Salade Verte, Leader Price Lasagnes Saumon Épinards .
Перекус/Другое:
Too Good Snack Poppé à Base de Soja et Pomme de Terre Saveur Paprika, Banane, Carrefour Chocolat Blanc, Carrefour Flocons d'avoine.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю