kejemadi- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1295 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 27,51г | Углев: 207,06г. Завтрак: U Pruneaux d'agen Dénoyautés, U Nectar de Cassis de Bourgogne. Обед: Carottes, Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Riz Basmati (Cuit), La Laitière le Liégeois au Yaourt Lit de Cerises. Ужин: Aoste Le Quart Tranché, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Endive, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Avocat, Pommes Pink Lady. Перекус/Другое: Brioche Pasquier Beignet à la Framboise, Kinder Country, Mélange de Fruits Secs. подробнее ...

448 ккал

Упражнение: cardio - 16 минуты, Samsung Health - 23 часа и 44 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса