natalya18011988- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1113 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 85,43г | Углев: 80,79г. Завтрак: Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сырники. Обед: Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. Ужин: Сердце Куриное, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса