|
Средненедельный
|
69,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2110 ккал
|
Жир: 75,40г | Белк: 124,67г | Углев: 230,80г.
Завтрак: Blueberries, Pineapple, Strawberries, Banana, Звенигора Творог 3,5%, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Mango, Метро Киви, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Обед: Котлеты, Гречка Вареная, Буренка Сливки 10%, Beets, St. Dalfour Mango & Passion Fruit, Блины. Ужин: Ветчина Запечённая, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Яготинское Масло Сливочное, METRO Chef Чернослив, Chicken Soup, Яготинский Молоко 2,6%, Ашан Хлеб Кампань. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
