Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Счет в счетчике каллорий
Журнал
16 мар 21
Счет в счетчике каллорий- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя Счет в счетчике каллорий
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1546 ккал
Жир: 37,48г | Белк: 49,08г | Углев: 194,54г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде.
Обед:
Пудинг, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом.
Ужин:
Говядина Отварная, Окей Багет, Вино Пино Гри (Grigio).
Перекус/Другое:
Mamba Фрумеладки.
подробнее ...
1347 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю