Anyta_Sakhno- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя Anyta_Sakhno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1309 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 65,26г | Углев: 121,79г. Завтрак: Лаваш с Сыром. Обед: Борщ с Курицей. Ужин: Котлета Свиная, Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Ашан Гранат. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anyta_Sakhno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anyta_Sakhno- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anyta_Sakhno-Изменение Веса