Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
panzercheg
Журнал
16 мар 21
panzercheg- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя panzercheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
2371 ккал
Жир: 131,48г | Белк: 156,20г | Углев: 135,62г.
Завтрак:
President Сыр Чечил Белый Соломка, Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, Alti Сыр Бри Трюфель, Запечённая куриная грудка в специях.
Обед:
Счастье Шоколад Горький с Миндалем и Какао-Бобами, Bounty Bounty , FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Запечённая куриная грудка в специях, Зеленый Лук, Избенка Страчателла, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Ремит Kabanos Chili, Яблочный Сидр, Amyga Сыр Мягкий Клюква-Апельсин, 6 Соток Огурчики Хрустящие, President Сыр Чечил Белый Соломка, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
panzercheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю