Anka-piatka- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1445 ккал

Жир: 54,98г | Белк: 98,43г | Углев: 142,94г. Завтрак: Карамель, Фермер Центр Хлеб Полевой, Волков Запеканка Творожная Охлажденная, Favorit Сыр Сулугуни, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Опята, Сердечки Куриные , Националь Греча Ядрица. Ужин: Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Капучино . подробнее ...

3081 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса