75green- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя 75green | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1208 ккал

Жир: 32,40г | Белк: 28,12г | Углев: 207,37г. Завтрак: Ceviz, Badem. Обед: Yeşil Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta. Ужин: Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Peynes Lor Peyniri, Yumurta. Перекус/Другое: Havuç, Elma. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

75green-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

75green- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

75green-Изменение Веса