Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
16 мар 21
H34vy_R41n- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
2693 ккал
Жир: 125,11г | Белк: 131,05г | Углев: 253,42г.
Завтрак:
Сырники, Be First Гейнер, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Яблоко, Сырники, Картофельное Пюре, Котлеты куриные с кукурузой.
Ужин:
Московский Картофель Чипсы со Вкусом "Чизбургер", Bud Пиво Безалкогольное, Глазовская Птица Котлеты Домашние, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Батон, Картофельное Пюре, 5 Морей Килька в Томатном Соусе.
подробнее ...
2257 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю